Receita para ter uma vida mais leve

Receita para ter uma vida mais leve

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Seja sempre gentil… Quando forem gentis com você, quando te respeitarem e quando te levarem a sério. Seja o mais gentil possível com quem te coloca um sorriso no rosto, com os amigos que tanto te apoiam, com a sua família que te ama, com as pessoas que escolheram estar ao seu lado. Preserve todos que te amam. Ame quem ama você! Esse é um dos conselhos que eu daria pros meus filhos.

Use e abuse da gentileza com quem te põe pra frente. Com quem diz pra você falar menos e fazer mais – e ainda te dá a mão quando você tem medo de dar o primeiro passo. Eu sei que você tem medo de que esse passo seja maior que a perna, mas você precisa arriscar também! O não você já tem. Se quiser muito, pode fazer o não virar um sim. Basta ser corajosa, gentil e firme quando necessário.

Seja sempre gentil. Com quem é gentil com você. Gentileza não é sinônimo de ser boba ou submissa! Gentileza nós usamos com quem ficamos à vontade. Com quem te trata mal, com quem te canta na rua, com quem é invasivo, com quem te fez sofrer? De jeito nenhum! Aprenda que gentileza e coragem podem andar juntos também. Por isso mesmo a importância de abrir caminhos com a gentileza, só pra ver a coragem passar.

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Sobre amor próprio e migalhas

Sobre amor próprio e migalhas

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Falta de amor me resulta em gordura – e ausência de compreensão faz todo o lipídio que eu ingeri virar espinha. Eu ajo o tempo inteiro com amor, mas, na verdade, no sentido literal da expressão, eu não recebo amor: eu sou mal amada.

Se for pra ser mal amada, eu quero ser mal amada dos dentes brancos, do cabelo arrumado e da pele boa. Se todo cara que for ruim pra mim resultar numa acne, minha glândula sebácea vai trabalhar em função do cérebro que, no meu caso, funciona e bate como se ficasse no coração! E existe coisa mais perturbada do que oleosidade depender de hormônio adolescente da paixão? Vou dar um jeito.

Vou bater o meu “amor ao próximo” no liquidificador, dividindo metade em ‘amor ao próximo que merece’ e a outra parte em ‘amor próprio’. A metade sólida, que vai ser a casca da laranja espremida, será o meu amor individual, intocável e lindo por mim mesma. Enquanto isso, o sumo, cheio de átomos maleáveis e moléculas que, se começarem a colidir rápido demais – por conta de piti-nervoso – evaporam e viram gás… E, deixando de ser parte do suco, deixam de ser amor.

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Deixa ela em paz, cara!

Deixa ela em paz, cara!

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Para, cara! Ela já teve uma crise nervosa, um ataque, entrou em choque, quase enlouqueceu. E isso ainda não foi suficiente pra você deixá-la quietinha no passado conturbado de vocês? Seria mais honesto da sua parte esquecer que ela existe e procurar um caminho mais seguro pra percorrer, porque ela não vai segurar a sua mão nunca mais na vida. Ela jurou isso pra si mesma e, quando promete algo, você sabe que é pra sempre. Ela prometeu te amar, mas o sentimento escorreu por entre os dedos quando descobriu suas reais – e falsas – intenções por trás de um ensaio ridículo de um relacionamento que não vingaria. O que você ganhou com isso?

Tá feio, tá escroto, tá rude. Você pode seguir em frente, pegar outros braços e mãos pra firmar sua jornada… Mas não conte com o aconchego que só ela sabia oferecer e que você nunca, nunca soube aproveitar. E que vacilo, hein? Hoje que ela esbanja amor por aí, com retribuição e afeto de sobra, você vem perguntar sobre o zíper do short dela em uma foto minúscula do perfil do whatsapp. É da sua conta, por acaso? Se liga, mané, ela não te quer! Ela quer a si mesma, ela quer ser forte, ela quer conhecer o mundo, ela quer mãos que a toquem com desejo e ao mesmo tempo carinho. Diferente de você, que mal a tocava e ainda fazia questão de dizer que era mais divertido estar a sós do que a dois. Que bom que tudo isso acabou, porque ela tá com um daqueles caras que ficam com ela a noite inteira e ainda pedem bis.

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Vai passar… Eu prometo!

Vai passar… Eu prometo!

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Um dia desses, ouvindo minhas típicas músicas românticas, parei pra prestar atenção nas letras. Como não fazia há muito tempo, dessa vez com outros olhos. Parece que só reparamos no que a música fala quando estamos tristes ou sofrendo por amor, né? É tipo masoquismo! A gente se tortura escutando aquilo ali de propósito, com a intenção de chorar mais e mais. Vai entender…

“Não posso viver sem você”; “A vida sem você é um castigo”; “A vida não vale nada se eu não vivo contigo”… Oi? Como assim? Para tudo! Quando foi que eu me tornei dependente de alguém a ponto de cantar isso um dia, repetindo pra mim mesma que não era mais possível viver? A questão é que eu realmente pensava que a minha vida acabava junto com cada relacionamento terminado. Sempre me entreguei por inteiro em todos os aspectos e coloquei intensidade inclusive onde não tinha nada. Algumas vezes, isso não é bom. Muito menos saudável. Depositar a felicidade no outro até perder o amor próprio só te envenena aos poucos. Quando você percebe, reencontrar e recuperar já é um desafio. Acredita em mim!

Eu sei que agora você tá aí chorando, pensando que a sua vida não faz mais sentido e nunca vai sorrir de novo. É como se até o corpo se machucasse, certo? Não basta o psicológico descer até o inferno. Quando a gente sofre, acaba se esquecendo de comer, de dormir, de se cuidar. Quem nunca sentiu tanta dor que parecia que os ossos iam se desintegrar? Eu já estive no seu lugar. Fiquei completamente abatida, parei a minha vida. Cheguei a adoecer e jogar pro alto tudo que eu mais amo fazer. Eu jurava que nunca ia superar e seguir em frente. E olha só pra mim!

Chora, chora até o coração esvaziar! Mas, quando resolver parar, para pra valer e levanta a cabeça. Às vezes, precisamos colocar todas as lágrimas pra fora, até sobrar espaço só pros sorrisos. Sai dessa cama, vai ver a luz do dia! Assiste seu seriado favorito, visita aquele restaurante que sempre quis conhecer, aproveita pra se cercar de amigos e pessoas especiais. Você vai começar a enxergar felicidade nos pequenos momentos como nunca pensou que fosse possível. Só não desiste!

Anota aí e leva pra sempre: um relacionamento deve completar, somar… Trazer felicidade. Nunca te diminuir ou se tornar a sua vida. Você já tem uma! Lembra quando te disseram que um dia você vai rir de tudo isso? É a mais pura verdade. Daqui a um tempo, tudo vira história e experiência. Vai passar… Eu prometo!

Agora, a menina que chorava enquanto cantava aquelas músicas com tanta convicção, aprendeu a ser feliz sozinha e a se bastar. A menina dá risadas ouvindo uma letra assim e se lembrando do passado e das loucuras que já fez, sem nunca se arrepender, porque foi tudo aquilo que a fez amadurecer. Mas ei, leitora, por que repetir os meus erros se você pode evitar sofrimentos desnecessários? Hoje é um ótimo dia pra começar a mudar. Logo vai ser você! Confia em mim?