Pele saudável: Rotina de cuidados dia e noite

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Dúvidas sobre qual produto é ideal pra ser usado antes de sair de casa, de manhã, à tarde e à noite – além dos fundamentais depois da rotina corrida – são muito comuns. Em cada momento do dia, as necessidades da pele são diferentes! Por isso, os cosméticos faciais têm tecnologias específicas que alcançam melhores resultados em determinado horário, seja ao acordar ou durante o sono. Não tem segredo ?

Muito além (e antes) da maquiagem ou qualquer outro item, os cuidados com o rosto são indispensáveis! Que tal estabelecer uma rotina diurna e noturna pra conquistar uma pele perfeita e saudável? Agora, com todas as explicações, vai ficar tudo mais fácil! Recebi um e-mail da assessoria responsável pela L’Oréal, Vichy, La Roche-Posay e SkinCeuticals, com dicas incríveis e super úteis de beleza – e acrescentei as minhas. É claro que eu não poderia deixar de compartilhar aqui, né? Descubra quais produtos e ativos são indicados pra usar no início e no final do dia!

 

O que usar de dia?

Durante o dia, ficamos expostas a agentes que destroem a saúde da pele e aceleram o seu envelhecimento, como os raios solares, a poluição e os radicais livres. Por isso, o objetivo final deve ser a proteção, preparando a pele pra enfrentar esses agressores e o excesso de toxinas que produzimos.

Mas, antes disso, os dermatologistas recomendam limpar e hidratar o rosto! Por isso, na nécessaire do dia, não podem faltar um bom protetor solar facial com alto FPS, um sabonete de limpeza específico pro seu tipo de pele e um antioxidante/tônico/adstringente.

 

O que usar à noite?

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5 dicas para acertar na hora de usar perfume

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Que atire a primeira pedra quem nunca ficou com alguma dúvida na hora de usar o seu perfume preferido! Seja por medo de errar na escolha da fragrância pra determinadas ocasiões, por não saber se o produto em questão é indicado pra ser usado à noite ou apenas durante o dia – ou até mesmo qual a quantidade ideal e os locais-chaves do corpo que são mais indicados na aplicação. Que tal aprender??

Pra responder essas e outras perguntas, Verônica Kato, perfumista exclusiva da Natura, selecionou cinco dicas valiosas que ajudam a usar da melhor forma qualquer perfume! Recebi o conteúdo da assessoria da marca por e-mail e achei muito útil. É claro que eu não poderia deixar de compartilhar com vocês, né? ?

 

1- Teste bem o perfume antes de comprar

Lembre que ele deve te agradar, em primeiro lugar. Por isso, faça o teste na fita olfativa – aqueles papeizinhos das lojas! Se você gostou da fragrância, experimente na própria pele, no pulso ou na dobra dos braços. Ainda assim, espere mais um pouco e volte a sentir o cheiro. Dessa forma, você vai entrar em contato com as notas de fundo da fragrância, que só “aparecem” depois de algumas horas quando a gente usa o produto. Se elas também forem agradáveis, pode comprar sem medo!

 

2- Saiba exatamente onde borrifar o perfume

Ele deve ser aplicado em regiões do corpo com maior fluxo sanguíneo, como atrás da orelha, entre os seios, no início e fim da coluna e nos pulsos, além das dobras dos joelhos e cotovelos. Nestes locais, a temperatura é um pouquinho mais alta! Isso favorece a evaporação das matérias-primas presentes na fragrância e faz com que ela se desprenda melhor pro ambiente, garantindo uma maior percepção do cheiro, tanto por quem está usando como pelas demais pessoas ao seu redor.

 

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AVISO – volto logo!

Oi meninas! Tudo bem? Vocês devem ter reparado na falta de posts… Odeio deixar o blog parado 🙁 Mas tô passando por um momento muito difícil na minha vida. Aqueles momentos que a gente fica sem cabeça pra nada mesmo, sabe?

Não, não aconteceu nada de ruim, ainda bem. Pelo contrário. Só que minha ansiedade resolveu atacar! Pra quem não sabe, tenho depressão e falo sobre isso abertamente. Vocês também podem contar comigo sempre; sei que muita gente também sofre dessa doença e precisa de alguém pra conversar. Eu tô aqui!

Enfim, nossa saúde mental deve vir sempre em primeiro lugar, né? Tô cuidando de mim pra melhorar logo e voltar a postar. Já comecei a preparar alguns posts pra vocês, então não demoro! Essa semana ainda vai ter conteúdo novo por aqui, combinado? Conto com a compreensão das minhas leitoras lindas ❤ Volto logo!!

 
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É claro que eu não abandonaria vocês! Na medida do possível, apareço no Snapchat pra gente conversar e se ajudar. Juntas somos mais fortes 😉

Ainda não me adicionou? Corre lá! renatarochamf

 

Sobre amor próprio e autoestima (ou a falta)

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Demorei anos pra entender os motivos das minhas neuras comigo mesma. Era meu nariz que não era o mais bonito. Meu peso. Cabelo. Olhos. Boca. Cheiro. Menstruação. Pelos. E a parte psicológica? Bom, eu era uma menina não muito diferente das outras, mas minha cabeça estava sempre a mil por hora, e ninguém dava muita bola para os meus “dramas adolescentes”. Afinal, pro resto do mundo era só isso. Que bom que a gente cresce e amadurece, né? Ainda bem!

Mesmo com o fim da adolescência, eu continuei não me sentindo confortável comigo mesma. Na minha própria pele… Pensava que podia ser algo relacionado a baixa autoestima, que podia ser apenas coisa da minha cabeça, como eles diziam. Mas, pra todo lado que eu olhava, via mulheres num padrão de beleza quase inatingível – e um monte de propagandas tendenciosas que mostravam a gente como um grande troféu. Eu não era daquele jeito! Eu não sou daquele jeito.

Aquela pele bronzeada quase laranja, corpos sarados, aquelas mulheres sorrindo nas fotos comendo salada… Eu simplesmente não levo jeito pra isso. E, mesmo se eu levasse, ninguém ia ter nada a ver com isso! É a minha vida; minhas regras.

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Presentes criativos para o Dia dos Namorados

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Sempre gostei de inventar e criar surpresas pra diversas ocasiões e datas especiais – seja pra família, algum amigo ou namorado. É muito mais significativo dar/receber alguma coisa “feita” por nós mesmos, independente do valor material! Não acho legal presentear com algo que a pessoa poderia ir ali no shopping ou na primeira loja que visse pela frente e comprar sozinha, como uma camiseta ou sapato, por exemplo. Um presente único, personalizado e sentimental é infinitamente melhor!

Com o Dia dos Namorados chegando, resolvi resgatar um post de 2012 que faz sucesso até hoje! Na verdade, é o mais acessado da história do blog. Não conseguiu preparar nada ou precisa economizar? Ainda dá tempo! É possível deixar quem você ama feliz sem gastar muito, de um jeito surpreendente e original. Está esperando o quê? Confira algumas dicas criativas e arrase no presente pra ele (a) ❤️

 

presentes-criativos-para-o-dia-dos-namorados-faça-você-mesma-diy

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Renata Rocha ou Rê, 23 anos, mineira de BH. Estudante de jornalismo, trabalha em uma revista e é completamente apaixonada por escrever. Louca pelo universo feminino, ama falar sobre beleza e tudo relacionado à maquiagem, cabelos e unhas – o que faz há 5 anos neste blog. Pisciana com o coração do tamanho do mundo, vive de sonhos e palavras!




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