Não se leve tão a sério, você merece ficar bem!

Não se leve tão a sério, você merece ficar bem!

Não é fácil encontrar uma pessoa que tem coisa pra falar e que é sensível a ponto de encantar as pessoas com seu jeito, por mais peculiar que ele seja. Você sempre foi um talento nato pra muita coisa, não seja modesta nesses momentos. Não é todo mundo que tem essa inteligência toda, mas você devia direcionar toda essa sua esperteza pra o bem. Tenha autocrítica e nenhum medo de rir de si mesma!

O que os outros esperam de ti ou os valores distorcidos que enfiam na sua goela abaixo não são você. A frustração do outro, seja de um amor romântico ou de amor de sangue não vai definir quem você é ou pode vir a ser. Só você pode levantar dessa cama. E temos camas – pensamos pouco nisso, mas nem todo mundo tem onde dormir! Temos pessoas incríveis ao nosso redor e dispostas a estender a mão quando quem mais a gente espera nos momentos difíceis está em outra fase. E isso é normal e tá tudo bem, ninguém é obrigado a estar presente o tempo todo – porque o importante mesmo é saber que na hora que tudo estiver ruindo, pelo menos um colo, um colchão e uma risada amiga você tem. E quando não der tempo, fica pra próxima: porque a vida tem altos e baixos e tá mais que ok não ser mega feliz o tempo todo.

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Aplicativos incríveis para ajudar nos estudos

Aplicativos incríveis para ajudar nos estudos

A gente costuma usar a tecnologia para diversão, mas não custa nada mudar o ângulo um pouquinho e ser mais esperta, né não? Estudo e conhecimento são investimentos para o resto da vida… Então fique de olho nos apps que podem melhorar suas notas, desempenho, rendimento – e até mesmo organização – na hora dos estudos, seja para escola, faculdade ou concurso! E ainda economizar tempo. Confira as nossas sugestões:

 

Na época de vestibular

Questões Enem

Esse é o aplicativo mais indicado para quem está no último ano. Não importa a época: o app será muito útil para se manter informado e se preparar para o exame, pois ele conta com mais de 500 questões das provas das últimas edições do Enem!

Descomplica/Revisa

Com mais de 21 mil videoaulas disponíveis, o app é perfeito para quem procura conhecimento além da sala de aula, pois serve como reforço fora do período escolar e funciona como um cursinho online. Ele tem simulados para testar os conhecimentos e é possível estudar correções de redações e também tirar dúvidas pelo próprio app – que está disponível para iOS e Android.

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Dicas para economizar e ter sempre um dinheirinho

Dicas para economizar e ter sempre um dinheirinho

Economizar dinheiro pode ser mais fácil do que imaginamos. Mesmo! O segredo é diminuir os gastos em pequenas coisas que acabam se tornando grandes no fim do mês. Por exemplo, os 20 reais no almoço do trabalho não parecem muito, mas se formos olhar em termos anuais, são R$ 5.200 que vão ajudar na hora de trocar de carro ou computador. Faz bastante diferença! Já parou pra pensar nisso? Pois é…

Aprenda a cuidar melhor do seu dinheiro com dicas simples e eficazes! Praticamente utilidade pública 😉

 

Anote cada centavo que você gasta

Pode parecer impossível, mas vale a pena ter o controle da nossa vida financeira. Infelizmente as escolas não ensinam para os alunos sobre controle e planejamento financeiro (por que será?) e o jeito é ir tentando o melhor método. Eu gosto muito do aplicativo Financisto, que me mostra os gastos e faz um balanço de quanto e com o que gastei (com categorias como alimentação, higiene, doces, contas e o que mais você quiser). Se aplicativos não são sua área, não se preocupe. Você pode andar com uma agendinha à mão e sempre pegar a segunda via em pagamentos no cartão para ter um maior controle. Sabendo com o que e quanto exatamente se gasta com as prioridades e futilidades fica mais fácil bolar uma estratégia para não ficar no vermelho!

Tenha um “pote do dinheiro”

Faça o teste: coloque um pote na sala e peça para todos os moradores colocarem os trocos recebidos nesse pote por 1 mês e vocês vão se surpreender. Pode parecer pouco mas pesquisas mostram que 8% dos rendimentos pessoais são gastos com futilidades que passam batidas. E pensando bem, esse dinheiro podia ir para seus planos adiados… vale a pena poupar as moedinhas sim.

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Antes dos 25: primeiros cuidados com a pele

Antes dos 25: primeiros cuidados com a pele

É difícil dizer a idade certa para começar a cuidar da pele! Os cuidados com ela começam com a higiene, que acontece desde que nascemos. Em relação aos tratamentos estéticos e técnicas de beleza, os jovens em idade de crescimento costumam procurar os consultórios ainda muito novos devido aos problemas, principalmente, com a acne. As primeiras alterações na pele são chamadas de lesões elementares da acne como os comedões (famosos cravos), pequenas pápulas (que são lesões chamadas pelos adolescentes de “bolinhas”) e pústulas (espinhas abertas e ativas) – além de espinhas fechadas (nódulos), que faz a procura por tratamento aumentar cada vez mais. As manchas por exposição solar também incomodam muita gente!

A esteticista Maria de Fátima Lima Pereira @mfatimalimapereira trouxe algumas dicas para cuidar do rosto antes dos 25 anos! A primeira orientação é não ‘cutucar’ a pele, para não desencadear lesões ou possíveis contaminações, além das cicatrizes. Os mais novos também devem passar pela higiene adequada e uso próprio de produtos sob indicação, além de procurar um especialista experiente para determinar o sucesso do tratamento. É importante destacar que a prescrição dermatológica é de extrema relevância nos casos de acne ativa e inflamatória e complementar os cuidados da pele com um profissional de estética habilitado.

A prevenção é fundamental e, para isso, é preciso cuidar da higiene e limpar a pele corretamente! É importante lembrar nesses casos que, na maior parte deles, a acne terminará. Para peles mais maduras, a esteticista reforça que os cuidados devem ser constantes e diários, para que o efeito cumulativo dos produtos cosméticos ou de prescrição dermatológica atinjam os resultados desejados. Confira!!

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Renata Rocha ou Rê, 23 anos, mineira de BH. Estudante de jornalismo, trabalha em uma revista e é completamente apaixonada por escrever. Louca pelo universo feminino, ama falar sobre beleza e tudo relacionado à maquiagem, cabelos e unhas – o que faz há 5 anos neste blog. Pisciana com o coração do tamanho do mundo, vive de sonhos e palavras!




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